Uutiset

Uutiset

Etusivu » Ajankohtaista » Uutiset

Uusi qigong-kurssi alkaa 7.4.


01.04.

 

Uusi qigongin peruskurssi alkaa torstaina 7.4. Harjoittelemme Ba Duan Jin -sarjaa Uimahalli-Urheilutalon jumppasalissa torstaisin klo 18-19 kevätkauden loppuun saakka. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita ja ensimmäinen kerta on maksuton!

 

Ba Duan Jin (8-osainen brokadisilkki) on qigong-sarjojen klassikko. Sen 8 liikettä ovat yksinkertaisia ja helppo oppia. Rauhallisen hengityksen tahdissa liikkeet avaavat tehokkaasti kehon lukkoja ja rentouttavat. Liikkuvuus paranee ja olo virkistyy, kun energia pääsee virtaamaan.

LUE LISÄÄ KURSSISTA JA ILMOITTAUDU

ILMOITTAUDU HETI TÄSTÄ

 


Takaisin uutisiin
Tietosuojakäytäntö ›