Info  
Ajankohtaista
Tapahtumakalenteri
Treeniaikataulu
Hinnat
Harjoittelu
Jäsenyys
Virusmäen Wushu ry
Yhteystiedot
  Lajit  
Wushu
Changquan
Nanquan
Taijiquan
Qigong
Perinteiset tyylit
Aseet
  Artikkelit  
Kuvat ja videot
Artikkelit ja kirjallisuus
Linkit
Arkisto
   
   
 
Yhteistyökumppanit
 
   
 
   

 

Ajankohtaista

Jäsenkirjeet
Pikkujoulu

Tänä vuonna vietämme pikkujoulua keskiviikkona 14.12.2016 klo 18-20 ravintola Sinisessä Paprikassa, osoite Kauppakatu 15, Seinäjoki. Tarjoamme kreikkalaisia makuja ja säveliä sekä palkitsemme vuoden ahkerat treenaajat.

 

Ilmoittaudu pe 9.12. mennessä, niin varaamme sinulle paikan. Ilmoita myös mahdolliset ruoka-aineallergiat: tanja.maki-jussila@netikka.fi tai puh. 050 537 4454.

 

Tervetuloa kaikki Virusmäen Wushun jäsenet!

 

UUSI ALKEISKURSSI MARRASKUUSSA

Marraskuun alussa alkaa uusi alkeiskurssi qigongista. Aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita ja harjoitukset sopivat 15-vuotiaista ylöspäin kaikenkuntoisille, myös ikääntyneemmille. Treeniasuksi käy mukavat, joustavat vaatteet ja sisäkäyttöön tarkoitetut kengät tai tossut. Tervetuloa kokeilemaan, ensimmäinen kerta on maksuton. Alla tarkemmat tiedot ja ilmoittautumislinkki kurssille.

Qigong alkeiskurssi: Ba Duan Jin

Aika: Torstaisin klo 19.00–20.00

3.11.–15.12.2016 (2 kk) 
Paikka: Uimahalli-Urheilutalon jumppasali (Kirkkokatu 15, Seinäjoki)
Hinta: 40 €

Qigongissa voimistetaan, tasapainotetaan ja ohjataan kehon qi-elinvoimaa. Kurssilla opetellaan terveys-qigong-sarja, jonka liikkeet ovat yksinkertaisia ja helppo oppia. Rauhallisen hengityksen tahdissa liikkeet avaavat tehokkaasti kehon lukkoja, parantavat liikkuvuutta ja rentouttavat.

Ba Duan Jin (8-osainen brokadisilkki) on klassinen qigong-sarja, joka sisältää 8 liikettä.

Ohjaaja ja lisätietoja: Tanja Mäki-Jussila, puh. 050 537 4454, tanja.maki-jussila@netikka.fi

 

Videolinkki sarjaan: Ba Duan Jin

Ilmoittaudun alkeiskurssille

Tilaa tästä seuran uusi t-paita ja huppari

 

Nyt saatavana Virusmäen Wushun uusia t-paitoja ja huppareita WUSHU-TAIJI-QIGONG-kalligrafialla varustettuna. Tässä lisätietoja paidoista, sovituskoot kokeiltavana treeneissä. Tee tilaus alla olevilla lomakkeilla 28.10.2016 mennessä. Myös muut seurat voivat osallistua tilaukseen.

Maksu: Virusmäen Wushu ry:n tilille: FI22 1196 3000 1028 02, viitenumerolla 1177.

Lisätietoja: tanja.maki-jussila@netikka.fi puh. 050 537 4454.

 

Tilaan harmaan t-paidan

Tilaan mustan t-paidan

Tilaan hupparin

 
Liikenne Hallakangas Mainos- ja muotoilutoimisto Semio Oy Seinäjoen sanomat