Info  
Ajankohtaista
Tapahtumakalenteri
Treeniaikataulu
Hinnat
Harjoittelu
Jäsenyys
Virusmäen Wushu ry
Yhteystiedot
  Lajit  
Wushu
Changquan
Nanquan
Taijiquan
Qigong
Perinteiset tyylit
Aseet
  Artikkelit  
Kuvat ja videot
Artikkelit ja kirjallisuus
Linkit
Arkisto
   
   
 
Yhteistyökumppanit
 
   
 
   

 

Ajankohtaista

Jäsenkirjeet
Virusmäen Wushun pikkujoulu

Vietämme pikkujoulua itsenäisyyspäivän aattona tiistaina 5.12.2017 klo 18-20. Paikkana ravintola Still Standing Tapas & Wine, Torikatu 9, Seinäjoki. Tarjolla pientä suolaista ja makeaa joulujuoman kera ja vuoden ahkerien treenaajien palkitseminen. Ilta huipentuu Suomi 100 -ilotulitukseen Lakeuden puistossa klo 20.15.

 

Varaa paikkasi pe 1.12. mennessä, ilmoita myös mahdolliset ruoka-aineallergiat: 

tanja.maki-jussila@netikka.fi tai puh. 050 537 4454.

Tervetuloa kaikki Virusmäen Wushun jäsenet!

 

PS. Tiistaina 5.12. ei ole harjoituksia, koska urheilutalo sulkee ovensa jo kuudelta.

 

 

SYYSKAUSI JA UUDET ALKEISKURSSIT

Syyskausi alkaa tiistaina 5.9.2017 syksyn treeniaikataulun mukaisesti Uimahalli-Urheilutalolla. Uudet alkeiskurssit käynnistyvät Chen-taijista, Yang-taijin miekasta ja Qigongista. Kursseille ei tarvita aikaisempaa kokemusta lajista, lajiesittely ensimmäisellä tunnilla. Tervetuloa kokeilemaan, ensimmäinen kerta on maksuton!

 

Alla tarkemmat tiedot uusista kursseista.

Mukaan kursseille voi tulla koko syyskuun ajan.

Taijin alkeiskurssi: Chen-tyylin 83 liikettä

Aika: Tiistaisin klo 19.00–20.30
5.9.–19.12.2017 (4 kk)
Paikka: Uimahalli-Urheilutalon voimistelu- ja tanssisali (Kirkkokatu 15, Seinäjoki)
Hinta: 70 €
Kurssilla opetellaan Chen-tyylin taijin perustekniikkaa ja perinteistä 83 liikkeen sarjan alkua. Chen-tyyli on Yang-tyyliä dynaamisempaa ja siinä on enemmän taistelulajin piirteitä. Virtaavien ja monimuotoisten liikkeiden energia vaihtelee pehmeästä vahvaan ja räjähtävään.
Ohjaaja ja lisätietoja: Kari Koskimäki, puh. 045 137 0077, kasa@netikka.fi

Ilmoittaudun alkeiskurssille



Videolinkki sarjaan: Chen-tyylin taijiquan 83

Taijin alkeiskurssi: Yang-tyylin miekka (jian)

Aika: Tiistaisin klo 19.00-20.00
5.9.–19.12.2017 (4 kk)
Paikka: Uimahalli-Urheilutalon voimistelu- ja tanssisali (Kirkkokatu 15, Seinäjoki)

Hinta: 70 € + miekka
Kurssilla opetellaan taijin perustekniikkaa, miekan käsittelyä ja uutta Yang-tyylin taijin klassista miekkasarjaa. Sarjassa on ”vanhoista” 32 ja 42 liikkeen miekkasarjoista tuttuja liikkeitä vähän uudessa järjestyksessä. Taijin ja miekan käytön perusteet helpottavat oppimista, mutta kurssille voi osallistua, vaikka miekka olisikin uusi tuttavuus.
Ohjaaja ja lisätietoja: Tanja Mäki-Jussila, puh. 050 537 4454, tanja.maki-jussila@netikka.fi
Ilmoittaudun alkeiskurssille

 


Videolinkki sarjaan: Yang-tyylin taijijian 


Kurssilla tarvitaan miekka, jonka hinta on mallista riippuen 75-100 €. Tehdään miekkatilaukset ensimmäisellä tunnilla. Muutama lainamiekkakin löytyy salilta. 

Qigongin alkeiskurssi: keppi (Taiji Yang Sheng Zhang)

Aika: Torstaisin klo 20.00–21.00
7.9.–21.12.2017 (4 kk)

Paikka: Uimahalli-Urheilutalon jumppasali (Kirkkokatu 15, Seinäjoki)
Hinta: 70 €

Qigongissa voimistetaan, tasapainotetaan ja ohjataan kehon qi-elinvoimaa. Kurssilla opetellaan terveys-qigong-sarja, jonka liikkeet ovat yksinkertaisia ja helppo oppia. Rauhallisen hengityksen tahdissa liikkeet avaavat tehokkaasti kehon lukkoja, parantavat liikkuvuutta ja rentouttavat.

Taiji Yang Sheng Zhang (keppi-qigong) sisältää 8 kepin kanssa tehtävää liikettä. Kepillä tehostetaan liikkeitä, hierotaan lihaksia ja ohjataan qitä eli sisäistä energiaa. Sarja parantaa vartalon liikkuvuutta ja joustavuutta.

Ohjaaja ja lisätietoja: Tanja Mäki-Jussila, puh. 050 537 4454, tanja.maki-jussila@netikka.fi

Ilmoittaudun alkeiskurssille



Videolinkki sarjaan: Taiji Yang Sheng Zhang (keppi-qigong)

Keppinä voi käyttää esim. pyöreää, sileäpintaista, puista harjan vartta, lyhennettynä noin 110 cm pituiseksi. Ota keppi mukaan jo ensimmäiselle tunnille, niin saat heti tuntumaa kepin käsittelyyn. Salilta löytyy alkuun muutama lainakeppi ja mahdollisuus on tilata myös kiinalainen taiji-keppi kuljetuspusseineen, hinta mallista riippuen 35-70 €. Katsotaan keppitarpeet ensimmäisellä tunnilla.

 
Liikenne Hallakangas Mainos- ja muotoilutoimisto Semio Oy Seinäjoen sanomat